15เรื่องจริงเมื่อคุณนอนหลับฝัน! เคยสงสัยมั้ยเกิดขึ้นได้อย่างไร

Published มีนาคม 17, 2015 by SoClaimon

ขอบคุณแหล่งข้อมูล : ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : หนังสือพิมพ์แนวหน้า

http://www.naewna.com/lady/148712
วันพุธ ที่ 11 มีนาคม พ.ศ. 2558, 16.11 น.

11 มี.ค. ในค่ำคืนราตรีอันยาวไกลทุกคนต่างนอนหลับไหลภายใต้แสงจันทร์ พอนอนไปได้ไม่นานคุณก็จะฝันแล้วแต่ว่าจะเป็นความฝันที่ดีหรือร้าย ล้วนปะปนกันไปในแต่ละค่ำคืน

มีความเชื่อหลากหลายว่าความฝันนั้น อาจจะเป็นสารจากพระเจ้า-นางฟ้า-เทวดาก็ได้ อาจเป็นลางบอกเหตุ หรือก็แค่กินเยอะเราเลยฝันเพ้อเจ้อไร้สาระไปเรื่อยเปื่อย

แต่ถ้าใครอยากรู้ว่าความฝันบอกอะไรเราบ้าง แล้วความจริงเกี่ยวกับความฝันมีอะไรบ้าง วันนี้เว็บไซต์ boredpanda.com ได้รวบรวม 15 ความจริงเกี่ยวกับความฝันมาฝากกัน

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

1. เรามักจะจดจำความฝันได้แค่ 10%

ภายในเวลา 5 นาทีที่เราเข้าไปในความฝันนั้น เราก็จะลืมความฝันทั้งหมด นั่นหมายความว่า เราจะจดจำเรื่องที่ฝันได้แค่ 10% และจะลืมเรื่องที่ฝันกว่า 90% เลยทีเดียว

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

2. คนตาบอดก็ฝันได้นะ

คนที่ตาบอดหลังจากที่เกิดมานั้น จะสามารถมองเห็นภาพต่าง ๆ ในความฝันได้ ด้วยเพราะพวกเขาเคยเห็นมาก่อน แต่สำหรับคนที่ตาบอดตั้งแต่กำเนิด และไม่เคยเห็นภาพอะไรเลย ก็มีความฝันเหมือนกันนะขอบอก โดยพวกเขาจะมีความฝันที่ชัดเจน แต่ความฝันของเขาจะเกี่ยวข้องกับประสาทสัมผัสส่วนอื่นเช่น เสียง รส สัมผัส และความรู้สึก

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

3. คนทุกคนฝัน ไม่มีใครที่ไม่ฝัน

ทุกๆคืนที่เข้านอน คนทุกคนต่างฝันทั้งนั้น ยกเว้นแต่คนที่มีปัญหาทางจิตอย่างรุนแรง และถ้าหากคุณปกติและคิดว่าตัวเองนอนหลับแล้วไม่ได้ฝันเลย นั่นแสดงว่าคุณหลงลืมความฝันของตัวเองต่างหาก ไม่ใช่ว่าไม่ฝันสักหน่อย

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

4. ในความฝัน เราจะเห็นแต่ใบหน้าของคนที่เราเคยเห็นมาแล้ว

สมองของเราจะไม่ได้สร้างใบหน้าต่าง ๆ ขึ้นมาใหม่ ในความฝัน เราจะได้เห็นใบหน้าของผู้คนที่เราเคยเห็นมาแล้วในความเป็นจริง แต่เราอาจจะไม่รู้จักเขาหรือจำเขาไม่ได้ โดยที่ผ่านมา เราอาจจะเคยเห็นใบหน้าต่าง ๆ ของคนนับหมื่นนับพันตลอดช่วงชีวิต ดังนั้น เราจึงได้เห็นตัวละครที่มากหน้าหลายตาที่จะมาปรากฏตัวในความฝัน

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

5. ไม่ใช่ว่าทุกคนจะฝันและเห็นเป็นภาพสี

เชื่อหรือไม่ว่า กว่า 12% ของคนที่สายตาปกติ จะฝันออกมาเป็นภาพขาว-ดำ ส่วนที่เหลือนั้นจะฝันเป็นภาพสี โดยจากผลการศึกษาในปี 1915 ไปจนถึงช่วงปี 1950 ชี้ว่า คนส่วนมากจะฝันเป็นภาพขาว-ดำ แต่สถิตินี้เปลี่ยนไปในช่วงปี 1960

อย่างไรก็ดี ตอนนี้ มีเพียง 4.4% ของคนที่อายุต่ำกว่า 25 ปี ที่ฝันเป็นภาพขาว-ดำ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงนี้ อาจจะเกิดมาจากการที่ภาพยนตร์และโทรทัศน์ เปลี่ยนจากภาพขาว-ดำมาเป็นภาพสีก็เป็นได้

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

6. ความฝันอาจจะสื่อถึงอะไรบางอย่าง

หากคุณฝันเกี่ยวกับบางเรื่องที่คุณเองก็ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับอะไร นั่นอาจจะหมายความว่า ความฝันกำลังสื่อความหมายบางอย่าง ไม่ว่าจะความฝันของคุณจะแสดงสัญลักษณ์อะไร มันอาจจะมีความหมายอีกอย่างซ่อนอยู่ก็ได้

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

7. เราจะวิตกกังวลในความฝันบ่อยๆ

อารมณ์ที่มักจะเกิดขึ้นเป็นปกติในความฝันคือ ความวิตกกังวล และเมื่อเราฝัน เราจะพบเห็นอารมณ์ในด้านลบมากกว่าอารมณ์ในด้านบวก

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

8. โดยปกติมนุษย์lามารถฝัน 4-7 เรื่องในคืนเดียว

โดยปกติแล้ว คุณอาจจะฝันถึงเรื่องอะไรก็ได้ เป็นระยะเวลา 1 หรือ 2 ชั่วโมงทุกคืน แล้วไปฝันเรื่องอื่น ทำให้ใน 1 คืน คุณอาจจะมีความฝันเกี่ยวกับเรื่องต่าง ๆ มากถึง 4-7 เรื่องเลยทีเดียว

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

9. สัตว์ก็ฝันเช่นกัน

ผลจากการศึกษาในสัตว์หลาย ๆ ชนิด ได้แสดงให้เห็นว่าคลื่นสมองของสัตว์และมนุษย์มีความคล้ายคลึงกันในระหว่างที่หลับฝัน เช่น ลองดูสุนัขหรือแมวเหมียวเวลาหลับก็ได้ คุณจะเห็นอุ้งเท้าของมันขยับเหมือนมันกำลังจะวิ่ง หรือทำเสียงครางเหมือนกับมันพยายามไล่ตามบางอย่างในความฝัน

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

10. ร่างกายของเราจะเป็นอัมพาตชั่วขณะเมื่อฝัน

Rapid eye movement หรือ REM คือขั้นของการนอนฝัน มีที่มาจากการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว ในชั้น REM ของผู้ใหญ่นั้น จะใช้เวลาฝันทั้งสิ้นกว่า 20 – 25% ของระยะเวลาที่นอนทั้งหมด หรือประมาณ 90 – 120 นาที ในระหว่างอยู่ในชั้น REM ร่างกายของมนุษย์จะเป็นอัมพาตชั่วคราว ซึ่งถือเป็นกลไกการทำงานของสมองที่สั่งไม่ให้มีการเคลื่อนไหวร่างกายส่วนใด ๆ เกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม มีความเป็นไปได้ที่กลไกนี้อาจจะทำงานก่อน ระหว่าง หรือหลังจากการนอนปกติในขณะที่สมองตื่นตัวอยู่ก็เป็นได้

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

11. ความฝันจะรวมเอาสิ่งที่เกิดขึ้นจริงขณะนั้น รวมเข้ากับความฝัน

ในจิตใจของคนเราจะมีการแปลสิ่งกระตุ้นภายนอก ที่เราสัมผัสได้ในขณะที่เราหลับ และทำให้สิ่งกระตุ้นนั้น กลายมาเป็นส่วนหนึ่งของความฝัน นั่นหมายความว่า ในบางครั้ง ในความฝันของเรา เราอาจจะได้ยินเสียงที่เป็นเสียงที่เกิดขึ้นขณะนั้นจริง ๆ และเราจะรวมเอาเสียงนั้นเป็นส่วนหนึ่งของความฝันด้วยก็ได้ ยกตัวอย่างเช่น ในขณะที่คุณกำลังหลับก็ได้ คุณอาจจะฝันว่าคุณอยู่ในคอนเสิร์ต เนื่องจากมีคนกำลังเล่นกีตาร์ใกล้ ๆ เป็นต้น

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

12. ความฝันของผู้ชายและผู้หญิงนั้นแตกต่างกัน

ผู้ชายส่วนมากจะฝันถึงเพศชายด้วยกันเอง โดยกว่า 70% ของตัวละครในความฝันของผู้ชาย คือ เพศชาย ในขณะที่ในความฝันของผู้หญิงนั้น จะมีตัวละครผู้หญิงและผู้ชายในสัดส่วนที่เท่า ๆ กัน  และนอกจากนี้ ผู้ชายโดยส่วนใหญ่ จะมีอารมณ์รุนแรงในความฝันมากกว่าผู้หญิง

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

13. ความฝันคือลางบอกเหตุ

จากผลการสำรวจมากมายในประชากรจำนวนมาก ชี้ว่า คนกว่า 18-38% เคยได้เห็นอนาคตของตัวเองในความฝัน และกว่า 70%  เคยเจอกับประสบการณ์ เดจาวู (การเห็นภาพในปัจจุบันเหมือนฝัน) และคนที่เชื่อว่า ความฝันเป็นลางบอกเหตุนั้น มีมากตั้งแต่ 63-98% อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเพียงแค่ความเชื่อเท่านั้น เพราะจริง ๆ แล้วความบังเอิญในการพบเจอเรื่องราวต่าง ๆ ที่เคยเกิดขึ้นในความฝัน เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้เสมอ

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

14. หากคุณกรน คุณจะไม่สามารถฝันได้ จริงหรือ ?

เรื่องนี้เป็นที่แพร่หลายในอินเทอร์เน็ต แต่จนถึงตอนนี้ก็ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่มาสนับสนุนว่า หากคุณกรน คุณจะไม่สามารถฝันได้

15 เรื่องจริงเกี่ยวกับความฝัน ที่จะทำให้คุณเข้าใจความฝันมากยิ่งขึ้น

15. คุณสามารถถึงจุดสุดยอดได้ในขณะที่ฝัน

คุณสามารถมีความสุขกับการมีเพศสัมพันธ์ได้ แม้ขณะที่กำลังฝัน รวมถึงการถึงจุดสุดยอดที่สะท้านเหมือนจริง คุณจะรู้สึกได้ถึงความเร้าใจ มีความสุขและตื่นเต้น ในขณะที่ฝันและได้เฉกเช่นกับที่คุณมีในโลกแห่งความเป็นจริง

 

ภาพ/ข้อมูล : boredpanda.com / kapook

– See more at: http://www.naewna.com/lady/148712#sthash.eokZA8xz.dpuf

Advertisements

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: